sinrigakulifefan’s blog

心理学を用いて毎日が簡単に楽しくなるような情報をTwitterやブログを通して発信しています。例えば、 メンタルケアや緊張をとく方法、相手の心理を読む方法などなど。他ではGETできない情報盛りだくさん!5年間独自で心理学を勉強し、実際に学んだ心理学を使い効果があったものを厳選してブログなどに書いています。

2018-02-01から1ヶ月間の記事一覧

心理学を使ってストレスを軽減する方法

どうもーだんてろーです!!今回はストレスを軽減する方法を書いていきたいと思います!!ほとんどの人は、ストレスが溜まったら発散しようと思っています。しかし本当はストレスが溜まる前にちょくちょく発散することが大事なのです!簡単なリラックス法と…

心理学で相手の心を読む方法11

どうもーだんてろーです!!今回も相手のいろんな心理をよんでいきましょう!仕事中にボールペンをカチカチする人っていますよね?周りから見ればイライラしてるように見えますが、実はその人は仕事に集中しているのです!!カチカチという感覚は思考に心地…

心理学を使って相手に自分の要求を通す方法

どうもーだんてろーです!!今回は相手に自分の要求を通したいときに使える心理テクニックを皆さんに教えたいと思います!!例えば明日仕事を休みたいとき・・・自分「すいません」上司「なんだ?」自分「非常に重要な話があるのですが・・・」上司「(重要…

心理学を使って自分の怒りを抑える方法

皆さんは怒ったときどのようにしていますか?まさか怒鳴ったりしてませんよね??怒鳴ったりすると他の人に悪いイメージを与えてしまいます。ではどのように怒りを抑えるかというと、「自分はハエ」とイメージしましょう。自分はハエとイメージすることで、…

心理学を使って自分をコントロールする方法

今回は‘相手の心理をよむ‘のではなく、自分をコントロールしてストレスを減らす方法を書いていきたいと思います!!皆さんは自分にとって嫌なことがあったらどのように対処していますか?物にあたったり、陰口を言ったりしていませんか?たしかに物にあたっ…

心理学で相手の心を読む方法10

どうもーダンテローです!!今回も‘相手の心理をよむ‘方法を書いていきたいと思いますすすすすすすす皆さんはNO!!ときっぱり言えていますか?もしかすると、断ると嫌われると思っている人もいるかもしれません。なので相手に嫌われないように断れる方法を…

心理学で相手の心を読む方法9

てさて今回も‘相手の心理をよむ‘方法を書いていきますよー!!皆さん苦手な人はいますか?そんな人にアプローチしなければいけない時、質問の仕方が非常に重要になってきます。苦手な人などに質問する時は「~を教えていただけますでしょうか」というように…

心理学で相手の心を読む方法8

どうもーだんてろーです!!今回も‘相手の心理をよむ‘方法を書いていきたいと思います!!皆さんは、親しくなりたい人がいますか?もしその親しくなりたい人が落ち込んでいるなら、優しく声をかけて共感してあげると良いでしょう。そうすると、相手の心はこ…

心理学で相手の心を読む方法7

どうもーだんてろーです!!今回も‘相手の心理をよむ‘方法を書いていきたいと思います。皆さんは相手が話しているときに、どのような相づちをしていますか?相手に気に入ってもらうには「なるほど」と相づちすれば良いでしょう。なぜなら「なるほど」という…

心理学で相手の心を読む方法6

皆さんいつもブログを読んでくださりありがとうございます!!感謝感謝です(*^-^*)さてさて、今回も‘相手の心理をよむ‘方法を書いていきたいと思います!皆さんの周りに、言い訳をする人はいますか?ある程度の言い訳ならいいのですが、失敗したらいつも言い…

心理学で相手の心を読む方法5

どうもーだんてろーです!! 今回も‘相手の心理をよむ‘方法を書いていきたいと思います!皆さんは作り笑いをされたことがありますか?もしかしたら「無い」と答える人がいるかもしれませんが、その人は作り笑いにまんまと騙されています。作り笑いを見破るこ…

心理学で相手の心を読む方法4

どうもーだんてろーです!!今回も‘相手の心理をよむ‘方法を書いていきたいと思います!!皆さんは上手に嘘をつけますか?女の勘などですぐに気づかれるのではないですか?嘘をつくことはできればしたくないですが、嘘をついた方がいい場合もあります。嘘を…

心理学で相手の心を読む方法3

どうもーだんてろーです!!今回も‘相手の心理をよむ‘方法を書いていこうと思いまーす(*^-^*)話しているときポケットに手を入れてる人っていますよね。その人は自分が話している内容に自信をもっています。よく大学の教授などがポケットに手を入れていますよ…

心理学で相手の心を読む方法2

どうもーだんてろーです!!今回も‘相手の心理をよむ‘方法を教えていきたいと思います!皆さんは友達との会話中、自分が話をしているのに相手がいきなりスマホを取り出して話を聞いているときがありますか?このとき相手の心理は「この話つまらないなor興味…

心理学で相手の心を読む方法

どうもーだんてろーです!!今回は人生をより楽しく生きていくためのツールを紹介したいと思います!!皆さんは「相手が何を考えているのか分かったらいいのになー」と思ったことがありますか??そんな人に朗報です!!このブログは‘相手の心理をよむ‘方法…