どうもーだんてろーです！！皆さん空気清浄機もっていますか？ちなみに僕はもってます(*^-^*)空気清浄機ってなんか効果あるの？と思ってる方もいると思うんで僕がもっていて感じたことを書いていきたいと思います！まず、空気清浄機を掃除する時に一番ありが…

どうもーだんてろーです！！皆さんは朝楽に布団から出れていますか？ 布団から出たくない！という人が多いと思いますなので今回は朝楽に布団から出れる方法を書いていきたいと思います！方法は超簡単です朝起きた時に布団の中でゴロゴロ転がるだけです。しょ…

どうもーだんてろーです！！ いやー言い忘れていましたけどツイッターやってます！ もしよろしければフォローの方をよろしくお願いいたしますm(__)m @1ifefan ←だんてろーのTwitterID それではまた(-ω-)/

どうもーだんてろーです！！皆さん炭水化物ダイエットって知ってますか？まあ簡単に説明すると炭水化物を食べないっていうダイエット方法です。なぜお勧めできないとかというと、ある程度炭水化物を食べてないと元気がでなくなります。炭水化物ダイエットす…

どうもーだんてろーです！！最近暑いですねー(;^ω^) もうそろそろ毛布はいらないかな笑さて今回はコーヒー(カフェイン)を飲むと体にどう影響がでるか書いていきたいと思います！まずカフェインを摂取すると能の働きが短期間スピードアップしますそれ以外にも…

どうもーだんてろーです！！今回は相手を思い道りに動かす方法を書いていきたいと思います！人は他人の行動に影響を受けて、同じように行動しようとします。これを利用して、相手に「みんなやってるから」という心理状態に導けられれば、思い道りに動かすこ…

どうもーだんてろーです！！皆さん一度は病は気からということわざを聞いたことがあると思います実はこのことわざは本当なんです！昔話にこんなのがあります病気にかかった人がいましたその病気は当時絶対に治せないものでしたしかしある医者が薬をその人に…

どうもだんてろーです皆さんは相手に謝るとき、何の色服を着ていますか？服の色まで考えてないという人がほとんどたと思いますしかし謝るときにグレーの色の服を着ていれば相手の警戒心を和らげてくれます！これは色彩心理といわれるものです。ほかにも色に…

どうもーだんてろーです！！僕の友達に趣味がないと嘆いてる人がいますその人の顏をみると、あまり人生を楽しめてないように見えます事実その人も「人生なんてなおもしろくない」と言っていましたしかし僕が趣味なんてなんでもいいんです自分が夢中になれる…

どうもーだんてろーです！！皆さんは単語などを覚えるときにどのようにしていますか？例えば、紙に何回も書いたり、声に出してりして覚えていると思いますしかし人間は単語で覚えるより、頭でイメージして文章で覚える方が何倍も記憶に残るのです！例えば「…

どうもーだんてろーです！！皆さんユーチューブの動画を繰り返し見たいときどうしていますか？何回も動画を戻ったりしてませんか？ユーチューブの動画のＵＲＬに https://www.youtube とありますこのyoutubeの後ろにrepeatと入力すると何回も繰り返し見るこ…

どうもーだんてろーです！！今回は上半身を温めるのと下半身を温めるのではどちらが早く温まるかについて書いていこうと思います！実は下半身を温めた方が体は早く温まります！なぜなら下半身の筋肉量の方が上半身の筋肉量より多いからです！マラソンをする…

どうもーだんてろーです！！最近暑いのか寒いのかわかんないですね(´･ω･｀) 服選びが大変です笑ところで皆さんの部屋の湿度は何パーセントぐらいですか？実は湿度は50～60パーセントが丁度いいのです！湿度を下げ過ぎると乾燥して、上げ過ぎるとダニやカビが…

どうもーだんてろーです！！ 今回は乾燥肌のあまり知られていないことについて書いていきたいと思います！ 実は乾燥肌の人は普通の人の肌に比べてかなり不清潔なんです！なぜなら皮膚は常に菌と接触しています普通の人であれば水分が菌をガードしてくれます…

どうもーだんてろーです！！いきなりですが皆さんはツイッターをしていますか？もししているのなら、超おススメの公式アカウントがありますその名もライブドアニュースです！面白いニュースや政治のニュースなどジャンルをジャンルを問わず見ることができま…

どうもーだんてろーです！！皆さんお風呂から出た後は髪の毛を乾かしていますか？実は髪を乾かさないと頭皮にダメージを与えてしまいます(;'∀')しかも髪の質もわるくなってしまうので、翌日寝癖がひどくなります・・・時間がある日は毎日髪を乾かしましょう(…

どうもーだんてろーです！！今日ボーリングをしてきましたが、腕がプルプルしています・・・( ;∀;)絶対明日は筋肉痛です・・・しかしここでストレッチをするのとしないのでは大きな差があります！ストレッチをすると痛みが抑えられて治るのも早くなります！…

どうもーだんてろーです！！今回は二人でいるときに携帯ばかり触る人の心理について書いていこうと思います！実は携帯ばかりを触る人は心の中で気まずいと思っています。会話が続かないで「何か話さなければ！」というプレッシャーから逃れるためにスマホを…

どうもーだんてろーです！！今回はストレッチの大事さについて書いていこうと思います！実は、僕は高校生の部活動の時、全然ストレッチをしていませんでした。その結果今体のあちこちが痛いです・・・( ;∀;)ストレッチをすればケガをしにくくなったり、自分…

どうもーだんてろーです！！今回は卵を食べるとどうなるかについて書いていきたいと思います！実は卵って非常に体にいいのです。脂肪を燃焼させやすくしたり、脳の細胞を若く保ってくれたりします素晴らしい食品なのでぜひ皆さんも一日１、２個食べてくださ…

どうもーだんてろーです！！今回は効率よくものを覚える方法を書いていきたいと思います！その方法とは、有酸素運動をすることです。有酸素運動をすることによって、脳の容量、血液供給量などが上がり、学習機能がＵＰします！！勉強しても全然覚えられない…

どうもーだんてろーです！！今回は瞑想の素晴らしい効果について書いていこうと思います！まず、瞑想とは深くてゆっくりした呼吸に意識を集中させることです。そうするとストレスの緩和や抗うつ、さらに集中力の上昇などの効果が得られます(*´▽｀*)皆さんも…