sinrigakulifefan’s blog

心理学を用いて毎日が簡単に楽しくなるような情報をTwitterやブログを通して発信しています。例えば、 メンタルケアや緊張をとく方法、相手の心理を読む方法などなど。他ではGETできない情報盛りだくさん!5年間独自で心理学を勉強し、実際に学んだ心理学を使い効果があったものを厳選してブログなどに書いています。

効率よくものを覚える方法 【人生楽しく】【心理学】

どうもーだんてろーです!!

今回は効率よくものを覚える方法を書いていきたいと思います!

その方法とは、有酸素運動をすることです。

有酸素運動をすることによって、脳の容量、血液供給量などが上がり、学習機能がUPします!!

勉強しても全然覚えられないという人に是非試してほしいです!

それではまた(-ω-)/


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