どうもーだんてろーです！！ 今回は僕が5年前から毎日飲んでいるきなりというサプリメントの紹介をしていきたいと思います！ まず「きなり」といのは主にＤＨＡを摂取するための商品です(*^-^*) ＤＨＡを摂取すると記憶力、集中力などが向上します！！ 実際…

どうもーだんてろーです！！皆さんご飯を食べたらすぐ眠くなってしまうのではないですか？( ˘ω˘)ｽﾔｧ僕も眠くなります・・・しかしご飯を食べた後すぐにねるのはＮＧです！胃の消化液が逆流する恐れがあるからです！しかも睡眠の質も悪くなります(@_@)ヒョエ…

どうもーだんてろーです！！いきなりですが皆さんは笑いたいときに笑えていますか？笑うという行為は心と体に非常に良いのです(＾◇＾)笑うと鬱を吹き飛ばし、さらにやる気もでてきます！子供は一日100回以上笑い、大人は１０回以下らしいです。子供が元気な…

どうもーだんてろーです！！今回はお酒を飲み過ぎたときの対処法について書いていきたいと思います！「お酒を飲み過ぎた！」とおもったらまず水を飲みましょう！アルコールは体の水分を奪うので、水を飲むのが一番効果的です(^_-)-☆基本お酒を飲んだ分だけ水…

どうもーだんてろーです！！寒いときのホットミルクはおいしいですねー( ˘ω˘ )すぐ眠くなります(;''∀'')さて今回は眠れない時の正しい対処法を書いていきたいと思いますまず、寝れない原因は脳が覚醒しているからです寝よう寝ようと思っていても全然寝れない…

どうもーだんてろーです！！いやー寒い！*1こんな寒い日は靴下なんて脱げない！って考えてる人がいると思います。しかし寝るときは靴下を脱いだ方がいいのです人は寝ると足から順に体温が下がります。なので靴下を履いていると体温が下がらず寝つきにくくな…

どうもーだんてろーです！！いやー最近あったかくなってきましたね(*^-^*) よかったよかった(*^▽^*)さて今回は人は別々の物事を同時に集中できるのかどうかについて書いていこうと思います！皆さんの周りには脳の回転が速い人はいますか？実はどんなに頭の回…

どうもーだんてろーです！！今回は本を読むと頭がよくなるのかどうかについて書いていこうと思います！本を読むことは他人の知識を自分のものにするのと一緒です。なので結論をいってしまうと頭はよくなります！今は情報社会ですなので情報の宝庫である本を…

どうもーだんてろーです！！最近ちょっと運動不足気味です(;''∀'')体重が減らない・・・・(;^ω^)さて今回は脳を進化させる方法について書いていこうと思います！皆さんは一日をどのように過ごしていますか？昨日と一緒で特になにも新しいことはやってないん…

どうもーだんてろーです！！皆さんもう分かってるかもしれまっせんが、今回はあくびがなぜでるかについて書いていこうと思います！あくびがでる一番の原因は脳に酸素が足りていないからです！なのであくびを止めたいときはストレッチをするのがオススメです…

どうもーだんてろーです！！今回は楽に体重を落とす方法を書いていこうと思います！まず大事なのは食生活です栄養を考えてバランスのいい食事をしましょう。次に運動です。短い距離でもいいので毎日走ること+筋トレをすることが大事ですまた、喉がかわいたな…

どうもーだんてろーです！！ 最近気温が安定していませんね(;^ω^) 暑かったり寒かったりで大変です(;´Д｀) さて今回は水の知られざる効果について書いていこうと思います 水を飲むと ・体の毒素を外に出してくれる（デトックス効果） ・痩せる ・体調がよく…

どうもーだんてろーです！！いきなりですが、皆さん、指の長さで、自分や、相手の基本性格がわかるって知ってましたか？右手の人差し指が薬指より短いと男性脳タイプ右手の人差し指が薬指より長いと女性脳タイプ・・と判断できます。男性脳タイプは、支配力…

どうもーだんてろーです！！ 今回は、朝脳が働かない人に、是非試してもらいたい方法があります！それは太陽の光を少し見ることです！お日様の光を見ることによって脳が働こうとします非常に効果があるのでおすすめです(+_+)↓人気ブログランキングに参加して…

どうもーだんてろーです！！いやー最近お酒を少し飲んでるのですが、みんなで飲むお酒と一人で飲むお酒では味が全然違いますね(笑)さて今回は目標の立て方について書いていこうと思います！目標は高くもて！という人がいるかもしれませんが、モチベーション…

どうもーだんてろーです！！最近雨が多いですね～洗濯物が乾かない・・・(;''∀'')さて今回は正しい睡眠で健康になる方法について書いていこうと思います！まず皆さんは夜どれくらい寝ていますか？実は7時間くらいの睡眠が脳に一番良いのです！そして寝る時間…

どうもーだんてろーです！！筋トレを続けてるおかげで、体脂肪率がやっと一桁になりました！次の目標は5％！さて今回はお互いの距離を縮める方法について書いていこうと思います！距離を縮めるにはこまめに声をかけるのが一番です！質より量です！恋愛にもつ…

どうもーだんてろーです！！皆さんの周りには優柔不断の人がいますか？なかなか物事を決めてもらえなくて、時間を無駄にしたことがあるのではないのですか？そんな人には自分の決断を先に言っておきましょう！優柔不断の人は失敗したくないと心の中でおもっ…

どうもーだんてろーです！！最近自分で食事を作ってるんですが、なかなか楽しいです( ^ω^ )といってもほとんどが鍋なんですがね(笑)さて今回は必要以上に敬語を使う人の心理について書いていこうと思います！実は過剰な敬語には拒絶効果がありますなのでずっ…

さて今回は運を運んでこさせる方法を書いていこうと思います！まず知っていてほしいのは、運を運んでくるのは人だということですそして人付き合いを良くするのが、自分に運を運んでこさせる方法です( ^ω^ )簡単ですね！↓人気ブログランキングに参加していま…

欲しいものが多すぎて悩んでいるだんてろーです(-_-;)・・・車が欲しい(ノД`)・゜・。さて今回は運がいい人の考え方を書いていこうと思います！運がいい人は自分に暗示をかけています人間の脳はできると信じるとできてしまう、スーパーコンピューターです(。…

どもどもだんてろーです！！ いやー最近また寒くなりましたね 皆さん体調には気をつけてください(; ･`д･´) さて今回は僕の知ってる豆知識を書いていこうと思います皆さん耳の掃除は毎日していますか？実は耳の掃除は毎日やらない方がいいんです！耳垢は耳の…

どうもーだんてろーです！！ いやー最近プロテインを飲んでるんですけど 思ったより美味しいです(*^-^*) さて今回は、自信をもつ考え方について書いていこうと思います！人間、自信というのは何かと比較してもてています。例えば、「あの人より自分の方が勉…

どうもーだんてろーです！！ここのところずっと筋トレをしています(。-`ω-)今の体脂肪は10％です目指せ一桁！さて今回は、ギャンブルをするときの考え方について書いていこうと思います！ギャンブルは、勝つとすごく気持ちがいいですしかしギャンブルは負け…

どうもーだんてろーです！！ 今回は少数派の意見を大勢に受け入れてもらう方法について書いていこうと思います！その方法は一貫して主張し続ければ最終的に受け入れられるです！！例えば一回目の会議で不評だった企画でも、会議の度に「これは面白いんです！…

どうもーだんてろーです！！ いやー最近暖かくなってきましたねー そろそろ花粉のシーズンかな(;^ω^) さて今回はテンションが上がる方法について書いていこうと思います！・・・・と言っても皆さんはすでにやっていることだと思いますそれは、好きな音楽をき…

どうもーだんてろーです！！いやー久しぶりにゆっくり寝れました(笑)気分がすごくいいです(^^♪さて今回は相手のストレス度がわかる方法を書いていこうと思います！人はストレスを感じると口元が一直線上になりますなので何か質問した後に、相手の口元をチェ…

どうもーだんてろーです！！最近運動器具を買って体を動かす習慣をつけています細マッチョになりたいですねー(;''∀'')さて今回は悪徳商法に騙されない方法について書いていこうと思います！人は自分に都合のいいことを考えがちです怪しい儲け話をされて、つ…

最近食べ過ぎて太ってきているだんてろーです(-_-;)う、運動せねば！！さて今回は自律神経を操る方法について書いていこうと思います！僕たちは普段、自律神経の作用によって緊張とリラックスを繰り返しています。意識的に心身をリラックスさせる方法として…

さて今回は、信頼感をＧＥＴする方法について書いていこうと思います！相手の心をがっちりとつかみたいなら握手を求めましょう。握手をしたらそのまま3秒間、力強く握ってくださいすると相手は、あなたに積極的で力強い印象を抱くため、信頼できるパートナー…