sinrigakulifefan’s blog

心理学を用いて毎日が簡単に楽しくなるような情報をTwitterやブログを通して発信しています。例えば、 メンタルケアや緊張をとく方法、相手の心理を読む方法などなど。他ではGETできない情報盛りだくさん!5年間独自で心理学を勉強し、実際に学んだ心理学を使い効果があったものを厳選してブログなどに書いています。

コーヒーは脳に良い!?【人生楽しく】【心理学】

どうもーだんてろーです!!

最近暑いですねー(;^ω^)

 

もうそろそろ毛布はいらないかな笑


さて今回はコーヒー(カフェイン)を飲むと体にどう影響がでるか書いていきたいと思います!

まずカフェインを摂取すると能の働きが短期間スピードアップします

それ以外にも血圧を上げたり、心拍数が増えたりします。

なので適度な量のカフェインをとると集中力を上げてくれます!

仕事に行く前にコーヒーを飲むと忘れ物をしにくくなりますね(*‘ω‘ *)

それではまた(-ω-)/

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