sinrigakulifefan’s blog

心理学を用いて毎日が簡単に楽しくなるような情報をTwitterやブログを通して発信しています。例えば、 メンタルケアや緊張をとく方法、相手の心理を読む方法などなど。他ではGETできない情報盛りだくさん!5年間独自で心理学を勉強し、実際に学んだ心理学を使い効果があったものを厳選してブログなどに書いています。

下半身と上半身温めるならどっち?【人生楽しく】【心理学】

どうもーだんてろーです!!

今回は上半身を温めるのと下半身を温めるのではどちらが早く温まるかについて書いていこうと思います!

実は下半身を温めた方が体は早く温まります!

なぜなら下半身の筋肉量の方が上半身の筋肉量より多いからです!

マラソンをするときとかに役立ちますね!

それではまた(-ω-)/

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