sinrigakulifefan’s blog

心理学を用いて毎日が簡単に楽しくなるような情報をTwitterやブログを通して発信しています。例えば、 メンタルケアや緊張をとく方法、相手の心理を読む方法などなど。他ではGETできない情報盛りだくさん!5年間独自で心理学を勉強し、実際に学んだ心理学を使い効果があったものを厳選してブログなどに書いています。

2018-10-27から1日間の記事一覧

【ストレスは悪いことばかりじゃない!】知ってて得するストレスでメンタル強化術【人生楽しく】【心理学】

どうもーだんてろーです!! 今回は 知ってて得するストレスでメンタル強化術 を書いていきたいと思います! まず、ストレスとは必ずしも悪いものではありません 適度なストレスは、集中力を上げて、モチベーションもわかせてくれます これを理解しているの…