2019-01-29から1日間の記事一覧
どうもーだんてろーです!! 今回は 1日たったの5分でストレス値を下げる方法 を書いていきます! それは自然の中で運動する事です! この効果はイギリスのエセックス大学の実験で きちんと証明されています その実験のデータを簡単にまとめると ・自然で行…
どうもーだんてろーです!! 今回は 1日たったの5分でストレス値を下げる方法 を書いていきます! それは自然の中で運動する事です! この効果はイギリスのエセックス大学の実験で きちんと証明されています その実験のデータを簡単にまとめると ・自然で行…