【知っ得♪】目標を実現する３つの裏技！！【人生楽しく】【心理学】

どうもーだんてろーです！！

今回は

目標を実現する３つの裏技

を書いていこうと思います！

目標を実現するための裏技は以下の３つです

・毎日目標を見返す

・目標を公言する

・定期的にフィードバックする

では一つずつ説明していきます

毎日目標を見返するのは

現在の目標の進行状況がわかるので

「本当にこれで目標達成できるのか？」

と気づくことができるので

勝手にモチベーションが上がります

次に目標を公言するのは

周りの人に、自分が今何をしてるか

知らせることです

例えばダイエットしてる人に対して

「クレープ食べよう！」なんて

言いませんよね？

でも相手がダイエットしてるなんて言われなきゃ

分かんないですよね？

そういうことです笑

最後に定期的にフィードバックするのは

どこまで達成しているのか、達成度を評価して

もし達成度が低ければ、

「なぜ達成できなかったのか？」と

原因や対策を考えることによって

次に生かせるからです（成長する）

以上３つが目標を実現する方法です

皆さんの目標が実現することを心より祈ってます(*‘ω‘ *)

それではまた(-ω-)/

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