sinrigakulifefan’s blog

心理学を用いて毎日が簡単に楽しくなるような情報をTwitterやブログを通して発信しています。例えば、 メンタルケアや緊張をとく方法、相手の心理を読む方法などなど。他ではGETできない情報盛りだくさん!5年間独自で心理学を勉強し、実際に学んだ心理学を使い効果があったものを厳選してブログなどに書いています。

【これをみたら考え方が180度変わる!】目標を達成するたった1つの正しい考え方【人生楽しく】【心理学】

どうもーだんてろーです!!

 

今回は

 

目標を達成する正しい考え方

 

を書いていこうと思います

 

その方法は

 

肯定的な言葉で宣言する事です!

 

なぜなら人は否定的な言葉は認識できないからです

 

例えば、タバコをやめたいと思っていて

 

「よし!もうタバコは吸わないぞ!」というと

 

これは否定的な言葉なので

 

すでにタバコを吸ってる自分をイメージしてしまっています

 

すると我慢ができなくなり、結局失敗してしまいます

 

「タバコを吸わない」ではなく

 

自分はノンスモーカーになった

 

と肯定的な言葉に変えると簡単に目標を達成できます

 

簡単なんで是非皆さんも試してみてください!

 

それではまた(-ω-)/

 

Twitterやってます!フォローよろしくお願いいたします!!

1ifefan ←だんてろーのTwitterID

 ↓人気ブログランキングに参加しています!!もしこの記事が面白かったらこちらの画像をクリックして応援よろしくお願いしま


趣味・ホビーランキング