どうもーだんてろーです！！
最近筋トレをさぼったせいか太ってきてます・・・・
き、筋トレしなければ！
さて今回は不安を吹き飛ばす方法を書いていきたいと思います！
それはランニングをすることです
ランニングをすると、不安から気をそらすことができます
痩せることもできて一石二鳥ですね♪
それではまた(-ω-)/
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